ジャンクフードも好きだけど健康も気になる母さん税理士の手間なし健康食！
suzuki超お手軽にたっぷり野菜を食べる
可愛らしいお菓子
母さん税理士は自然派？
先日お会いした方々に言われました
マクドナルドとかポテチとか食べなそう
料理が上手そう
自然派って感じ
ありがとうございます！！
素敵なイメージです！！
そうなんです、私自然派なんです！！
なんて言ってみたいものです
こちらのブログを読んでいただいた方は知っての通り
マクドナルドはもちろん、ジャンクフード大好きです
ジャンクフードも好きだけど健康も気になる
ジャンクフードも、スナック菓子も大好きだけれど
子供ができてから、多少は「食」について考えるようになりました
あとは自分自身が年齢を重ねるにつれ
健康のありがたみ、元気でいることの大切さが身に染みるようになった
ということもあります。。。
なので手間はかけられないけれど
簡単で、健康そうなものは取り入れています
その一つがコレ
見た目が・・・手間かけてないって感じするでしょ？？
パルシステムで、無農薬みたいな、ちょこっといいお野菜を買って
届いたその日に、ザクザク切ります
写真の野菜は、大根、人参、きゅうりです
皮はむかずに、とにかくザクザクと切ります
そしてジップロックに入れて
すし酢、または、ピクル酢を入れて
冷蔵庫へ入れるだけ
酢は少な目に入れるのがおすすめ
冷蔵庫の中で、時々ひっくり返してまんべんなくつかるようにします
一晩寝かせれば食べられます
すし酢のほうが、酸味がまろやかです
小さな子供にはすし酢のほうが食べやすいかな？
我が家の子供たちは、どちらでも好んで食べています
簡単だから続けられる
新鮮な野菜＋酢
体によさそうですよね！？
しかも簡単！
朝ごはんの副菜として、お弁当の隙間に、
夕飯に野菜が少ないなーと思った時にはたっぷりと
いつでも簡単に食べられます
母さん税理士が愛用している酢は
キサイチのこんぶ風味すし酢
飯尾醸造の富士ピクル酢
両方ともパルシステムでみつけました
他の酢は試したことがないのですが、いろいろな酢で試してみるのも楽しいかもしれませんね
野菜は、ほかにパプリカ、セロリ、プチトマト、が美味しいですよ
母さん税理士でも続けられるのは簡単、手間なしだから
これから夏に向けて、たっぷり作って、たっぷり食べようと思います
～今日のつぶやき～
冒頭のかわいらしいお菓子はいただきもの
（ありがとうございました！）
夜こっそり食べようと隠しておいたのに
子供たちにみつかり食べられちゃいました
